Blog : Torah-Box

? Bienvenue dans "Coach 'Hinoukh", votre série éducative en 10 épisodes !
À travers des scènes du quotidien, des conseils pratiques et des solutions concrètes, "Coach 'Hinoukh" vous aide à relever les défis de l’éducation avec bienveillance et efficacité. Chaque épisode vous montre d’abord des erreurs fréquentes, avant de vous proposer des clés simples et applicables pour vous élever… avec vos enfants.

Épisode 3 : Surmonter la pression

Dans cet épisode, Sterni craque sous la pression ! Entre le manque de sommeil, les exigences familiales, et les petits tracas du quotidien, la moindre remarque des enfants la fait réagir de manière impulsive. Résultat : elle subit la situation et perd patience, ne laissant que des frustrations derrière elle. Comment reprendre le contrôle de ses émotions et de ses actions ?

Yaacov Ganansia vous propose des clés indispensables pour y parvenir :
? Nos enfants sont en construction : rappelons-nous qu'ils ne sont pas encore des adultes, ils évoluent chaque jour.
? Nos enfants ont besoin de nous : soyons conscients de notre rôle et de l’importance de chaque petit geste.
? Il n’y a pas de mission impossible : les défis parentaux sont réels, mais notre mission est aussi confiée par Hachem, et nous en sommes capables.
? Profiter de l’instant présent : apprenons à lâcher le côté fonctionnel pour savourer les moments de qualité avec nos enfants.
? Penser à soi : prendre soin de soi est essentiel pour être présent et en bonne forme pour nos enfants.
? Pas d’impulsivité : avant de réagir, faisons une pause pour mieux contrôler nos émotions et éviter les regrets.

Vivre avec nos enfants, ce n’est pas juste les élever, c’est aussi profiter de chaque moment, prendre de la hauteur et garder notre patience. Une chose est certaine : avec du recul, tout est possible !

Production : Torah-Box
Réalisation : Léa Nabet et Dan Cohen
Inspiré des livres : "S’élever avec ses enfants" et "Parenting Simply"
Tourné et monté par Ruben Journo

Avec : Sterna, Mendy, Sender, Mina Rosa Djian, et Anael Aboulkheir.
Remerciements spéciaux à la famille Nabet.

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