Communauté Juive

Cette année, Chavouot tombe peu après la fête des mères, chose intéressante.

Pour être honnête, je serai probablement occupée à cuisiner pour Chavouot et le tourbillon d’activités d’avant la fête m’empêchera certainement de célébrer la fête des Mères de façon détendue.

Ceci dit, il existe plusieurs façons de prendre soin de nous-mêmes, grâce à quelques principes de la Thora.

En voici quelques-unes :

1. Mieux vaut user de longanimité qu’être physiquement fort (Pirké Avot)

J’ai demandé à plusieurs mamans ce qui les met en colère : la plupart des mamans s’énervent parce que les objectifs qu’elles se fixent sont trop ambitieux. Elles surestiment le rôle d’une « bonne maman » et il leur est difficile de se défaire de cette idée. Ne soyons pas aussi perfectionnistes et essayons de laisser tomber les grandes exigences.Il n’existe pas de maman qui ne crie et ne s’impatiente jamais, qui n’est jamais contrariée et dont tous les enfants sont parfaits et se comportent bien, vingt-quatre heures sur vingt-quatre, sept jours sur sept. Dites-vous : « Parfois, je m’occupe bien de mes enfants et parfois, je suis plutôt moyenne. Mes enfants se comportent tantôt bien et tantôt moins bien. C’est normal de leur part et de la mienne. J’arrive à assumer mon rôle de mère et tous les soucis qu’il implique. » Non seulement, cela va vous aider, mais vos enfants aussi en bénéficieront, ils seront plus détendus et plus complaisants.