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Krav Maga Shadow boxing

Shadowboxing is one of the most under-appreciated means a student can use to improve their fighting skills. Most often it us used as part of a warm-up, and rightly so. Students can move at their own pace and choose any moves they want, simulating...
Tags : training, shadow, self, mma, martial, maga, krav, defense, boxing, arts
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Dernière mise à jour, il y a 25 minutes